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前腕クラッシャー Φ約50 前腕リスト握力トレーニング筋トレ

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商品説明

前腕・握力のトレーニング器具を製作している、アート工房Kさんで購入した前腕クラッシャーです。握り部分の太さが約50㎜です。持ち手部分が回転し、リストのカール動作ができます。リストカールの場合はベンチ台が必要となりますが、こちらはベンチ台不要で高重量で両手を同時に鍛えられます。多少の傷や錆がありますが、トレーニング上は全く問題なく、まだまだ使用できます。中古品であるため、写真で確認できない商品状態についてもご了解いただける方のみ購入お願いいたします。。ゴールドジム　プロレザーベルト　Sサイズ。SBD PHANTOM リストラップスティッフ　M サイズ。MBC オリジナルラックディップハンドルアタッチメント　ディップス。sbd ニースリーブ　サイズS。ウエイトトレーニング SIXPAD SP-FF2310FA BLACK。しままる

レビュー

商品の評価：

4.7点(2731件)

2026-01-15

めーたん0914: ぱたっと180°開いて、見ながらストレッチがやりやすいし、どこが伸びているのかよくわかってとてもオススメ。

2026-03-21

tochiPAPA: 安くていいもの！！！楽天最安値です！！！

2026-01-01

12117556: 購入を検討している方は、実物を本屋で確認してから購入することをお勧めします。

2026-03-19

ice2008: ラジオ体操もまじめにやると結構きついですね。 DVDなのでリビングでしか体操ができないのがちょっと難点です。音楽CDとかもセットだとよかったと思います。

2026-04-02

ガイヤ０５１８: あまり、この類の本は購入しないのですが、ポイントがうまく掲載されていて、新たな発見だあります。

2026-03-26

elephant0428: 運動畑ではない自分が「運動」について勉強するために購入。多種多様なトレーニングがわかりやすい写真解説で並ぶ。それだけの情報じゃないのでいろんな知識がついて普段の生活でも意識して過ごすようになりました。トレーニングのやり方を見ながら実践するのがメインですが、しっかりと読み込むのも楽しかった。問題はやり続ける気力と時間。種類が多くてどれをやったらいいか素人目にはよく分からないなという印象も。でも、しっかりとやっていきたいと思いました。

2026-03-31

GGマサヒロ: ジムに通えないので、筋トレをあきらめていました。自分なりに腕立て伏せを始めて暫くしてこの本に出合えました。自重筋トレのやり方もさることながら、メンタル面でもサポートしてくれてとても心強いです。今でも筋トレ継続しています。

2026-03-12

hirorakacc: 自分で行っていたストレッチの再評価をさせて頂きました。とても参考になりました。

2026-03-29

ysra: 効果が有りそうなので、継続できるように頑張ろうと思います。

2026-02-26

meru9702: 地下鉄のドア横のステッカーで、こんなのある、と見て帰宅したら、パートナーが話題にしていたので、プレゼント。何で買ったの、と言いつつ、プログラムを継続している。まだ、効果のほどはわからないが、ガッテンの腰痛に効く運動にも共通しているようで、合理的なのかもしれない。パートナーが成功したら、私もやってみるか。しかし、不要な物語が着いているのが不快。

2026-03-27