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商品説明
•220センチ（20キロ）ストレートバー•プレートセット合計105キロ20kg×215kg×210kg×25kg ×22.5kg×2•EZバーレビュー
商品の評価：
5.0点(2799件)
- しおん723
- ストレッチしましょうなんて記事やチラシは見るけど、詳しいやり方もしくはやっちゃだめな注意点とかはほとんど書かれていない。やっぱり1冊はちゃんとした解説書を読んだほうが良いと思う。半額なら買って損は無い。
- なおこ1206
- 知りたい内容がしっかり記述してあり、基本を学びたいと思ったら迷わずこちらをお勧めします。
- マック07
- 毎朝、体操していましたが、この本のおかげで正しく出来て良かったです。
- amberlima
- 第二までしっかり解説してあるのがいいです。
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