【引取限定・千葉市】総額15万 ホームジムセット一式 IROTEC等 ※発送不可
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商品説明
【重要：必ず最初にお読みください】本商品は「千葉県千葉市花見川区」への直接引き取り限定です。配送はできません。誤って購入された場合はキャンセルとなります。また、搬出経路に特殊な条件があるため、以下の条件をすべて満たせる方のみご購入ください。【搬出・引き渡しの条件】1. 場所: 千葉県千葉市花見川区（天戸町周辺）のマンション2. 階数: 6階（※重要：5階まではエレベーターがありますが、5階〜6階は「人が一人通れる幅の細い階段」です）3. 作業: 懸垂マシンやハーフラック等の大型器具は、そのままでは階段を通らないため、その場での解体が必要です。4. 人員: 当方は体調の都合により、解体・搬出のお手伝いが一切できません。 工具を持参し、ご自身（推奨2名以上）で解体・搬出を行える方限定です。5. 日時: 土日の 10:00〜15:00 の間で対応可能です。【商品概要】元NSCA-CPT（パーソナルトレーナー資格）保持者が、自宅での本格トレーニング用に厳選して揃えたホームジムセットです。引越しのため、総額15万円相当のセットを格安でお譲りします。【セット内容】（画像にあるものが全てです）• プレート: 合計約100kg以上（ラバー付き）• シャフト: 3種（180cm級メインバー、Wバー、オープンデッドリフトバー）• ラック: ハーフラック• 懸垂マシン: チンニングスタンド（ディップス対応）• ベンチ: 多機能ベンチ（インクライン対応）• その他: 加重ベスト、ディッピングベルト、アームブラスター等【訳あり・特記事項】1. ラックのセーフティバーについて片側の高さ調整ピンに初期不良があったため、ホームセンターで購入した金属ボルト（ネジ）で代用しています（画像参照）。使用上の強度は問題ありませんが、純正ピンではない点をご了承ください。2. 状態について使用に伴う傷や使用感はありますが、トレーニング機能に支障はありません。あくまで中古品であることをご理解ください。【取引の流れ】メルカリ上で決済を完了していただいた後、取引メッセージにて詳細な住所と引き取り日時を調整させていただきます。#ホームジム #パワーラック #ベンチプレス #ダンベル #バーベル #筋トレ #IROTEC #アイロテック #千葉県 #引き取り。【ばばっち】adidas Powerliftウエイトトレーニングシューズ。ふっしー①。SIXPAD シックスパッドフットフィット2。DIADORA ディアドラ ウェアーセット。可変式ダンベル スタンド フレックスベル。TEDDY WORKS KOMBO バーベル ストレートバー。USAラグトップ長州.XL~XXL日本未発売 特注品。GOLD'S GYM パワーグリップ プロタイプG3710 Mサイズ。【試着のみ】A7 DEFY ジョガーパンツ(Chromium)XL。ダンベル 25kg 2個セット 合計50kg バーベルも可能 K12。☺エイト☺ダンベル&ベンチ台。グロング ダンベル 可変式 24kg。トライセプスバー。SBD ニースリーブ 黒/赤 Mサイズ。レギュラーグリップケトルベル24kgレビュー
商品の評価：
4.3点(2795件)
- 192919
- 思ったより文字が多かったのですが説得力あります。
- au2o_o
- 今まで、借りて新入社員教育でＤＶＤを利用していました。 自分も含めてしっかりと習ったりする体操ではない感覚でしたが、所さんのそこんところ、ズムサタ他で取り上げられており、購入、役に立ちます。 汚してしまったので新品を購入し貸主に返却します。
- かず76535415
- 書いてあることは，一々もっともです。 問題は実行できるかですね。 トホホ…
- ふぅちゃん8750
- ＤＶＤが付いているので分かりやすです。近所とかでやっているラジオ体操は、見本がバラバラなので助かります。 ＮＨＫのラジオ体操に行った時、前の人を見てはだめですよとラジオ体操の先生が言っていました。 なんといっても身近に出来るのが一番いいです。 この本は、お勧めですよ。
- そちゃろう
- さっそくＤＶＤを見ながら、昔は簡単に出来たのに〜今はできません。それだけ、体の使ってないところがあるんですね。１回で筋肉痛です。これから、少しずつやっていきます。ひとりでやるよりＤＶＤを見ながらやると何人かで一緒にやっている気分になり、継続できそうです。
- k916+122
- まだ使い始めですが、目のトレーニングには良いと思います。 効果が楽しみです。
- ショウくーん
- 贈呈した友人にとても喜んでもらえました。 ありがとうございました。
- おきねっと
- 運動不足なため体力に自信がなく、どうかな？と思いながらやってみました。 確かに辛かったです。フォームが出来てるか分かりませんが、一生懸命 あきらめずに続けることが大事だと思いました。結果はまだ出ませんが、 (回数が少ないため）メリハリのある体型になれるよう頑張ります。 筋肉もりもりにならないということが嬉しいですね。
- ほくほく 〈hokuhoku〉
- 物凄い運動不足で、常に冷え性、頭痛、肩こりなど体調不良・・何とかしたいと思いこちらを買ってみました。 初日、フルで1度やってみました。 良く眠れたし、いつも横向きじゃなきゃ寝れなくて苦しむのに上向きで眠れました。ちょっとびっくりです。けど下腹部が生理痛のような痛みです（筋肉痛）。 二日目終えて思ったよりきついなぁ〜と思ってます。 でも続けてみたいなと思います。。これが出来ないようじゃほかの運動も無理だと思うんで。 以下欲を言えば、という点です。 ○息を吸う、吐くをマークだけじゃなくて音で言ってくれると画面を見ないで動きに集中できるのになぁ・・ ○「これを左右3セット」というだけでなく、その分を一緒にＤＶＤでもやって欲しい。ＤＶＤで一緒にやれば完了にしたい。 ○なんとか軍曹がやってたＤＶＤのようなノリがちょっと欲しい（笑）。頑張ったねとか言って欲しいかも（笑）。 ○セルフ10分間って言うけど10分じゃ絶対終わらない〜。
- jamer_y
- とてもわかりやすくて勉強になりましたよ。
- ぷう49
- なかなか外で運動できませんが、これはテレビを見ながら体を動かす事ができるので、少し暇があれば利用でき良いです。
- tk19770306
- 中古でも全く問題ありません。お安く購入できました。
- ryofuna
- 今までの常識を変える発想でした、あらゆるスポーツだけなく、私のような高齢者にも必要なストレッチです、早速実行しています。 空手道八段、８０歳。
- tanupon983
- 特命係長の収録にむけて、体を作っていく様子が書かれています。 鍛えられるもんなんですね。凄い！
- ぐりんと1113
- 実はスゴイ！ぅん、ホントに凄いですね〜。 第一の二番目の動きは、目から鱗でしたね、ぃや、しんどいこと。でもこれはなかなか体幹の筋肉に利きますな。良い運動であることが解ります。ＤＶＤが付いていますので、映像で確認しながら進めていけるのもありがたいところでしょうか。 ほんとうに正しくラヂヲ体操をしていなかったということが良く分かりましたね。ひととおりやり終えると汗がかなり出ます。これは良いエクササイズであることを納得させられます。ポイントをおさえて全身運動の効果をいただきたいと思います。 めたぼぎみのおなかにちょっとは効くかしらね〜、がんばって続けてみたいと思います。 「ねぇねぇビューティフルエイジングにも効果あるそうですよん、いっしょにやらない？いゃなの？けっこう楽しいよん、あ〜そぅ」残念！（シクシク）
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