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■期間限定■160kg 16枚オリンピックバーベルプレート 50mm

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商品説明

写真の155kgセットに2.5kgを2枚、サービスでお付け致します。■■本州、四国、九州、送料無料（東北は除く）■■東北+2000円、北海道+9000円、沖縄、離島、遠隔地の方はご相談下さい。期間限定で2.5kgを2枚サービスで160kgセットです。発送させていただく商品はもちろん新品です。他にもウエイトプレート、バーベル、ダンベル、業務用マシン等扱ってます。セット販売もお気軽にお問い合わせ下さい。重量物の為、発送までに少々お時間いただく場合がございますのでご了承ください。水土日祝は担当が休みの為、返信等できないことが多いのでご了承下さい。。HAMMER STRENGTH グラウンドベーススクワット/ランジ。数量限定です。筋トレ INNODIGYM イノディジムP1 Lite Plus ホームジム。パワーラックHPM/IROTEC（アイロテック）引き取りのみ。■■説明欄、自己紹介欄をお読み頂いてからご入札、落札お願いします■■■プレートセット2.5kg、5kg、10kg、15kg、20kg、25kgがそれぞれ2枚、+2.5kg2枚合計155kg+5kg、12枚+2枚セットです。【美品】ライシン可変式ダンベル 40kg 2個セット直取引可能。ベンチ台、バーベルシャフト Wバー 10kgと 20kgプレートセット。写真のバーベル、プレート等は撮影用の物です。BODYMAKER スミスマシン値下げ可能！。パワーラック　セット。新品ですが、トレーニング用品なので小キズ、少しの汚れはご容赦下さい。NUO FLEXBELL 32kg可変式ダンベル2kg刻み　限定色②値下げ❗️。[2] パワーブロック 50（ PowerBlock 50 ）ダンベル。ヘックスダンベルは2.5kgから60kg（2.5kg刻み）プレートは1.25kgから25kgまで扱っております。【美品】Handy Gym Proモデル｜定価198,000円。ハーフラック。★発送について★東北、北海道、沖縄、離島の方、専用ページをお作り致しますのでコメントお願いします。【引き取り限定神奈川県】ダンベルプレート125kgシャフト&クリップ付き！。USA製 BODY BUILDING パーカー。水土日祝を除く2、3日掛かる場合御座いますので、お急ぎの方はご注意下さい。NUOBELL 232 可変式ダンベル 32kg 2kg刻み① 片方不可。UnitreePUMP PRO 2個サクションカップ 2個その他付属品多数。木曜、金曜日は発送できない日がございます。take　(ホームジムセット)

レビュー

商品の評価：

4.4点(2781件)

2026-01-15

いち7952: 私の場合、主に筋力テストを理解するために購入しました。ストレッチされる反対の動きが、ほぼ筋の収縮方向ですから、ストレッチの仕方の写真と筋肉の起始、停止、神経支配も書いてあり大変分かりやすいです。また、多くのストレッチの本は自分で行うやり方ですが、この本はトレーナーや治療師が患者に行う方法が書かれてあり、特にスポーツトレーナーを目指す方にはおすすめです。

2026-03-21

t-bell: 何も物を使わずにできるので思いついたところでできます。体が締まる感じ

2026-01-01

きんぐーらおらお: まだ試していないのですが、、、なんだか効きそう！ヒモ探さないと、、、セットならいいのにな〜

2026-03-19

スヌ子0202: 宣伝のような印象を受けましたが、健康に対して物凄く真剣に取り組んでいる姿に感心しました。

2026-04-02

obou: 限らずストレッチは健康にいいのでオススメです。

2026-03-26

よし5625: この本の内容通りに、肉体改造を進めるためには、１．スポーツジム等へ通う為の時間とお金２．食事制限を乗り越えられる強靭な精神力３．絶対、肉体改造するぞという確固たる信念他にもありそうですが、最低この３つはクリアできないとかなり厳しいかも…。普通に、高橋克典さんの生い立ち本として読むのであれば、一読の価値はあると思います。

2026-03-31

ruca☆彡: 写真つきで非常にわかりやすく書かれており、大変満足できます。これを見ながらストレッチして筋肉を伸ばして健康体をつくっていきたいです。

2026-03-12

マーブルママ4490: 妻がどうしてもほしいと言うので、しぶしぶですが購入しました。妻が使ってみての感想ですが、最初のうちは最後までできないぐらいキツいそうです。でもしっかりと筋肉を「使っている」感がわかって、心地よい（筋肉の）疲労があるようです。

2026-03-29

バブちゃん8457: スポーツ全般のストレッチの知識を身につける本として最適です。変に何かのスポーツに特化したストレッチの本よりも、ストレッチの基本から学べるので、誰にでも役立つ本だと思います。

2026-02-26

ゴン汰5050: 色々な情報が満載です。最新のサプリメントやトレーニング方法を勉強できます。しかも意外に高くないので継続して読めるところもグッドです。

2026-03-27

hashimluxury98: 説明書きにも最初は無理せず、10分程度でと記載してるし、なんだか楽しそうで良かった。しかも、集合住宅住まいだと騒音などを気にしながら運動するのは、逆にストレスになるので手軽で良いと思ってます。

2026-02-12

みさ(^-^): スタッフの勉強用にと購入しました。全体のイメージが本人に出来てないと難しいですが内容はいものだとおもいます。

2026-03-25

Take1099: プッシュアウエイだけでもいろいろなタイプを紹介してある。ポイントをわかりやすく紹介してある。自分が誤解していた点も多々あり、とても参考になった。練習の質が上がったと思う。先日、はじめて265点をとれた。

2026-01-29

soukoto: 朝の会や終わりの会のちょっとした時間や、授業でちょっと余った時間にサッとできて盛り上がり、子どもたちの人間関係があたたかくなる、楽しいゲームが盛りだくさん。それぞれのゲームにつけられた名前もおもしろく、それだけで子どもたちはワクワクします。中学生でものってきます。買って損はありません。

2026-03-23