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商品説明
e-jogは、交互に上下を繰り返す2つのステップに乗ることで、家にいながらウォーキング運動ができる機器で、体幹や下半身の筋肉を鍛えることができる。また、ステップは上下するだけでなく、左右にツイストする動きも加わるため、特に太ももは、実際の歩行時よりも4倍の運動負荷を得ることができるという。体重・皮下脂肪・内臓脂肪・腹囲を減らす効果もある。 運転モードは、自動コースと手動コースの2種類がある。自動コースは、性別、年齢体重といった個人情報を登録したうえで、ゆっくり歩く「スローウォーク」、速めに歩く「クイックウォーク」、体力に自信がある人向けの「ジョギング」の3種類が選択できる。運転中は耳たぶに脈拍センサーを装着することで、脈拍と個人情報に合わせて、運転スピードを自動でコントロールする。。《Bo-bobo》ベンチプレス台 バーベル・プレート・プレートラック。BIG3対応！自宅用トレーニングセット（バーベル130kg／ベンチ／ラック）。HAMMER STRENGTH グラウンドベーススクワット/ランジ。筋トレ INNODIGYM イノディジムP1 Lite Plus ホームジム。パワーラックHPM/IROTEC（アイロテック）引き取りのみ。【美品】 ライシン 可変式ダンベル 40kg 2個セット 直取引可能レビュー
商品の評価：
4.4点(2779件)
- MEGUさん
- わかりやすく、楽しいイラストなのでついついやってみようかと思いました。肩甲骨はがしものっていますし、呼吸のこと、脳のことも載っています 。内容がもう少し多ければ尚よしです。楽しくできます
- ハピらて
- プレゼント用なので、ＤＶＤをまだ見ていません。中身についてはコメントが出来ないので☆３つにさせて貰いました。ただ、購入後すぐに届きました。とても早かったです。梱包も丁寧で安心してお買いものが出来ました。
- 沢やん4704
- ダンスしてる人にはいいけど、ついていくのに必死なだけで、ノリノリで？楽しく？とは程遠いものでした。
- ともみんつ
- ずっと気になっていましたが、勢いで買いました。 ダイエット頑張ります。
- Tetora_kun
- 週一回通う整骨院でラジオ体操をすることを勧められて購入しました。 キチンをやってみるととてもいい感じです。 これで運動不足を解消します。
- fooL's
- 商品届きました。とても楽しいのですが、映像が利用者目線の動きになってないのでわかりづらいところがあります。
- 叶はは
- いざ、ストレッチをやろうとすると、しっているようで意外に出来ない。 写真が多くわかりやすいので、良かったです。 自重筋トレや体幹トレーニングも手に入れました。 どれも良かったです。
- 大ちゃん1572
- 誰もが知ってるラジオ体操なので運動不足解消にと購入。第1＆第2の他に柔軟体操が無理なく出来るように挿入していて、見出しを選び好きなコラムから出来るので使い易い。DVDを見ながら正しくやると全身に効くし、長続きしそうです。
- りっきぃ0222
- テレビを拝見していてそのまま検索して購入しました。テレビで見たことがすべてで、本を買うほどでもなかったかなと思いました。現在3週間目で、だんだんと開いてきたように感じています。その点はよかったと思います。ほんとにベターっと開脚できそうです！
- teeenchan
- 以前から興味がありましたが、続くかどうかわからないし、セットは高いしなぁ…と買わずにいました。たまたまこれを見つけて、気軽に買うことができました。やってみると、なんとも懐かしく、楽しく身体を動かして、久しぶりに汗をかくことができました。２歳の娘も一緒に楽しんでいます。ダンスを極めることもない私には、これぐらいでちょうどいいかなと思いました。途中で曲が終わってしまうけれと、覚えやすくていいです。
- iwsw9721
- 毎日のストレッチに最適です。 これなら続けられそう。
- yori_yori55
- 意外と難しいです。楽しんで汗がかけると思って購入しましたが、楽しむところまでなかなか。ダンスって思っていたよりすごく難しいんだわ・・もっと動けると思っていた自分にがっかりしつつ、汗はかけるので少しずつやろうと思います。
- カントリー0607
- トレーシー3までDVD持ってますが、これは日本人向けに効かせたい箇所や難易度を変えてショートバージョンにした、という感じです。なので1を実践した時の体の衝撃を感じた人には簡単に感じるかもしれません。 続けやすいと思いますが、主にお尻に効く感じで、腹筋や腕を効かせたいならやっぱり1や2かな。
- ニャッピ8166
- 受注番号：213310-20140821-0753185333です。 TVの通販で気になってましたが、お値段が高いので迷ってたところ、こちらの安価なものに出会い、速購入しました！ 思ったより難しく、リズム感の無い私にはレベルが高く、スピードが速いので着いていけませんでした。 3回くらい試しましたが、断念しました。 安価な方を購入して良かったです。
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